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Gesundheit für Körper und Geist
Gesund zu sein ist wohl für jedermann das Wichtigste im Leben. Was nützt dem Menschen alles Geld der Welt, wenn er krank ist? Gesundheit ist unbezahlbar. Nur was genau versteht man unter dem Begriff "Gesundheit"? Dieser wird verschiedenartig definiert. "Ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen", so ist die Definition laut Weltgesundheitsorganisation. Der Philosoph Friedrich Nietzsche definiert "Gesundheit" wie folgt: "Gesundheit ist dasjenige Maß an Krankheit, das es mir noch erlaubt, meinen wesentlichen Beschäftigungen nachzugehen." Ein Zitat von Freud lautet: "Gesundheit ist die Fähigkeit, lieben und arbeiten zu können."

Wer schon einmal richtig krank war, so sagt man, weiß den Wert der Gesundheit erst richtig zu schätzen. In der Gesellschaft hat die Gesundheit einen wesentlichen Wert. Jedoch wird Frauen mehr Gesundheitsbewusstsein nachgesagt als Männern. Dies erkennt man beispielsweise an der Teilnahme zu Krebsvorsorgeuntersuchungen, wie die Darmkrebsvorsorge. Nur 10-15 % der Männer beteiligen sich an solchen Untersuchungen, während die Beteiligung der Frauen bei 30 % liegt.

Um die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen, ist man auf Arztbesuche und Medikamente angewiesen. Krankenversicherungen decken diese Kosten für den Patienten ganz oder teilweise ab. Die Kosten für alternative Heilmethoden, wie etwa Akupunktur oder Homöopathie, werden selten von den Krankenkassen übernommen. Mit der Gesundheitsreform 2007 wurden den Krankenkassen jedoch weitere Möglichkeiten eingeräumt, dem Versicherungsnehmer individuelle Angebote zu machen. Seitdem bieten bestimmte Krankenkassen auch Wahltarife an, bei denen besondere Therapierichtungen bezahlt werden.

Nicht nur körperliche-, sondern auch seelisch-geistige -Faktoren spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. So wird zwischen physischer und psychischer Gesundheit bzw. Krankheit unterschieden. In der esoterischen Medizin gelten Krankheiten als Spiegel der Seele. Ist die Seele krank, so fühlt sich der Mensch auch physisch nicht gesund. Eine glückliche Ehe, Selbstachtung, Anerkennung im Beruf und das Gefühl von Geborgenheit tragen also auch wesentlich zum Wohlergehen bei.

Natürlich kann der Mensch auch selbst viel für seine eigene Gesundheit tun. Eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung, viel Aufenthalt an der frischen Luft und ausreichend Schlaf sind für die Gesundheit genauso wichtig, wie materielle Faktoren, zu welchen die Wohnsituation, sauberes Trinkwasser und eine gewisse soziale Sicherheit zählen.

Gesundheit ist ergo ein wichtiger Baustein in unserem Leben und wir brauchen sie, um den alltäglichen Belastungen im Beruf und Privatleben standzuhalten, etwas zu leisten und das Leben in vollen Zügen genießen zu können, denn ein gesunder Mensch, sollte auch ein glücklicher Mensch sein.

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