Sind Muskelaufbau und gleichzeitiger Fettabbau möglich?
In aller Regel ist es eine Utopie, dass Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig möglich ist. Dies trifft zumindest für den Großteil der Bevölkerung zu, die sich regelmäßig... weiter
Gesunder Schlaf resultiert aus einem gesunden Schlafumfeld
© Valuavitaly | Dreamstime.com - Sweet Dreams Photo Zu einem gesunden Leben gehört ein gesunder Schlaf. Nahezu ein Drittel der deutschen Bevölkerung leiden unter... weiter
Ginseng – Heilpflanze aus China
Ginseng, die Wunderwurzel aus Asien … so kennen ihn auch hierzulande die meisten Menschen. Das Wunder soll in der Vielfalt seiner Wirkungen bestehen. Angefangen bei Thrombosen,... weiter
Iss doch was Du willst – Die Regeln
Iss doch was Du willst ... Das klingt so schön nach kulinarischen Sünden und trotzdem Abnehmen fast wie im Schlaf. Wer sich schon drauf gefreut hat, Süßkram knuspernd auf dem... weiter
Iss doch was Du willst – und nimm ab
Letztens hat es mich doch glatt mal wieder an meine Suchtstätte Nummer eins verschlagen: in einen Buchladen. Dort fiel mir ein Buch in die Hand von Lena Bredow: "Iss doch was Du... weiter
Erstaunliche Vielfalt: Milch von Kuh, Schaf, Ziege und Co.
Die deutsche Sprache kennt keine Mehrzahl für Milch. Erstaunlich eigentlich, wo die meisten Milchsorten schon seit vielen 100 oder gar 1000 Jahren Bestandteil unserer Ernährung... weiter
Schlank und gesund in den Sommer mit Erdbeeren
Darauf freuen sich viele nach dem Winter: Die Erdbeersaison hat wieder begonnen. Die kleinen, roten Beeren sind jedoch nicht nur lecker. Sie stecken auch voll mit gesunden... weiter
Klingt das nicht toll? Eine intensive Süße ohne auch nur eine Kalorie. Das verspricht Stevia und macht damit unzähligen Diätwilligen, aber auch Diabetikern Hoffnung.... weiter
Der Frühling ist da und so mancher Zeitgenosse niest und schnieft wieder vor sich hin. Der Heuschnupfen hat zugeschlagen. Ob nun Birkenpollen, Gräser oder irgendein anderer... weiter
"Die einzige Methode, gesund zu bleiben, besteht darin, zu essen, was man nicht mag, zu trinken, was man verabscheut, und zu tun, was man lieber nicht täte." Das zumindest... weiter
Willkommen im koerper.com-Magazin!
Hier dreht sich alles nur um eines, nämlich um Sie. Wir recherchieren für Sie spannende Artikel rund um die Themen Gesundheit, menschlicher Körper, Sport und Fitness, Beauty und Wellness. Die Grippesaison steht wieder vor der Tür? Bei uns erfahren Sie, wie sie fit durch diese Zeit kommen. Sie wollten schon immer mal das eine oder andere Nahrungsergänzungsmittel probieren? In unserem Magazin lesen Sie welche Stoffe wirklich drin sind und was sie bewirken können. Es gibt einen neueh Fitness-Trend? Dann können Sie ganz sicher in unserem Magazin darüber lesen.
Entdecken Sie mit uns Wissenswertes, Neues und Kurioses aus diesen Bereichen und bereichern Sie Ihren Alltag durch unsere Informationen, Tipps und Tricks!